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测试”,所谓的“注意力商数”,跟智商、情商一样,都是Q字辈:CQ。
该测试据说从注意力的持续性、广泛性、可抑制性、选择性等等方面进行。同学坚持让我也试试,她说这东西很准,最直接的证据就是:她的分数非常高……
记得初中的时候,我被一个兜售“记忆诀窍”的江湖艺人忽悠了,在如簧之舌的鼓动下,我开始玩IQ测试。然后我发现:我真的很聪明啊,IQ有120 以上。但这种自信几年后就毁灭了,因为有人告诉我:小布什其实是个弱智。
大学的时候我又听说,原来“IQ”之外还有“EQ”,据说叫“情商”,可以理解成“处理感性问题的能力值”。我接受EQ的存在,因为生活中的观察,让我对EQ的重要性坚信不疑:会与人相处的人,办事自然更加得心应手,这个道理很好明白。
现在怎么又跑出来个CQ?看看测试的介绍,说到考察注意力的几种指标,似乎又确实有那么一回事:很多人在一段时间内只能注重一件事物,部分人却天生能眼观六路耳听八方而从不混淆,以白领女性为代表的部分强人,玩连连看的能耐能让全中国Big eat haft a kilo……
搜索了一下“注意力商数”,看到一个新华社发表的新闻。大概是中山大学心理学系对“注意力商数”的介绍,而且还研发出国内第一个系统化注意力商数测试,人称CQ Test,摘录如下:
“注意力主要包括持续性、注意广度、抑制能力和选择能力等因素。注意力的持续性是指人们长时间持续地注意某一特定事物的能力;注意广度是指同时注意多个事物的能力;抑制能力是指抗干扰信息的能力;选择能力是指在众多信息中迅速找到目标的能力。
日常生活中的很多活动对注意力的不同方面有着不同的要求,而相关能力的下降将导致出现注意力不足的现象。如学生上课听讲对注意力的持续性和抑制能力有较高要求,很多学生在课堂上不由自主地容易走神很可能是由于这两方面的能力较差;而像篮球、足球等一些多人竞赛型的项目,则对注意广度和选择能力提出更高要求,如果不能同时注意多个队友及对手并迅速做出选择将导致成绩的下降。”
然后我做了同学推荐的测试,成绩是“很好”,甚至比我的同学好,她于是又说这个测试不准——女人啊,真正测不准的是你,而不是题目。
最后给大家看幅图,是一个小小的游戏,考验注意力中“抑制能力”,即排除干扰的能力。请尝试读出图片中箭头内汉字的颜色,注意不要读成箭头的颜色,也不要读成汉字本身。
没有评分标准,纯属娱乐,反正我每读一个字都要歇三秒……
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