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DOGMONKEYPEACH · 发表于 2006-6-16 21:13

今日睇《女报》发现，觉得几有用，打上来分享下！

1.经常把小腿抬高至90度，直到发麻后才放下，可松弛小腿肌肉，消除浮肿，还能预防萝卜腿。

真相：抬腿是让静脉中的血液回流，达到改善浮肿的舒缓作用。只要把腿抬高到超过心脏的部位，就会有效果产生，而若一直坚持到腿发麻，可能会导致肌肉处于缺血、缺氧和紧绷的状态，长期下来易导致肌肉纤维化，反而造成萝卜腿，所以建议抬腿的时间只要5分钟即可。

2.洗完头后，用冷水再冲一次，可以收缩头皮和毛鳞片，使头发不易受伤。

真相：以冷水洗头仅能收缩头发的毛孔，对毛鳞片完全没有作。因为毛鳞片只是死掉的角质，并不会有收缩或扩张反应，反而是太烫的水温会破坏毛鳞片，要让毛鳞片恢复顺滑，不妨使用含有负离子或是氨基酸等成分的润发产品，效果会更加明显。

3.类似定期修剪头发尾的原理，只要经常修剪睫毛的尖端，就能让睫毛唱得更快更长。

真相：一个人的睫毛的长短受基因遗传影响，定期修剪完全无助于睫毛的增长。睫毛和全身的毛发一样，都有三个月左右的生长周期，所谓的睫毛增长液，不过是滋养毛囊，让睫毛不会提早脱落罢了。

[ 本帖最后由 DOGMONKEYPEACH 于 2006-6-16 21:15 编辑 ]

可乐pp · 发表于 2006-6-16 22:06

什么叫萝卜腿、？

DOGMONKEYPEACH · 发表于 2006-6-16 22:25

晕死~~~就是小腿很粗咯！

有空给你见识一下…………

再见型过笼 · 发表于 2006-6-16 23:04

我也想见识一下,PP

david当当 · 发表于 2006-6-16 23:09

楼主的狗腿子应该很PL的说

[ 本帖最后由 david当当于 2006-6-17 01:00 编辑 ]

五山的阿kane · 发表于 2006-6-17 00:14

小桃，减肥拉！！
我都减肥N久了。

happyberry · 发表于 2006-6-17 00:19

理论联系实际才是正道

面瓜笨笨 · 发表于 2006-6-17 00:20

谢谢lz[em09]
偶要试一下第2个，偶头发已经很伤了

夕阳如风 · 发表于 2006-6-17 00:21

原帖由 面瓜笨笨 于 2006-6-17 00:20 发表
谢谢lz
偶要试一下第2个，偶头发已经很伤了

:time:点解会伤嘎？？

五山的阿kane · 发表于 2006-6-17 00:22

楼上的，头发伤了最好的方法是全剪掉，
我大一染了满头的金发，不久还染了红的。
最后我的头发烂掉了，但是我剪了一年多后头发好了很多很多。
要坚持每个月都剪啊，要短寸才有效

happyberry · 发表于 2006-6-17 00:23

染发是不好的.....

五山的阿kane · 发表于 2006-6-17 00:29

是啊，染发不好，我现在喜欢上了光头造型，发觉好鬼死型啊

happyberry · 发表于 2006-6-17 00:35

光头也不好...很容易没头发的

面瓜笨笨 · 发表于 2006-6-17 00:36

原帖由 夕阳如风 于 2006-6-17 00:21 发表

:time:点解会伤嘎？？

:time:染过，又拉过。。。。。:time:
所以头发会开叉

happyberry · 发表于 2006-6-17 00:38

偶染过,拉过,电过...头发好象还不错........

DOGMONKEYPEACH · 发表于 2006-6-17 00:40

原帖由 五山的阿kane 于 2006-6-17 00:14 发表
小桃，减肥拉！！
我都减肥N久了。

减肥是为了自己，而我觉得我肥我乐得其所，SO点解要减？:time:

面瓜笨笨 · 发表于 2006-6-17 00:42

原帖由 happyberry 于 2006-6-17 00:38 发表
偶染过,拉过,电过...头发好象还不错........

可能因为我每次都舍不得剪，每次都在原来的基础上拉，又或者是我发质本来就不怎么好的缘故吧

五山的阿kane · 发表于 2006-6-17 00:43

呵呵，还是不能说服小桃同学去减肥，哈哈。
最后一句：细路，夜啦，去训啦，乖。

DOGMONKEYPEACH · 发表于 2006-6-17 00:45

还早着呢！

DOGMONKEYPEACH · 发表于 2006-6-17 00:47

原帖由 面瓜笨笨 于 2006-6-17 00:20 发表
谢谢lz
偶要试一下第2个，偶头发已经很伤了

我的头发也是啊，直两次电一次！
你头发干燥么？

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