老年人便秘怎么调理|活肠素清肠胶囊升级版二代价格

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　　1、醋拌圆白菜
　　做法是：将500克圆白菜加少许盐，放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分，切成块，再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维，能增强肠胃蠕动。

　　2、醋腌莲藕
　　将莲藕焯一下，根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里，每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁，防止便秘。

　　活肠素胶囊中高含量的水苏糖可以全面绿化肠道健康：
　　通－－二代活肠素清肠胶囊二代吸水保湿，软化疏松便质，充盈肠道，刺激肠壁神经丛，作用于平滑肌增加肠蠕动，通畅肠道。
　　润－－厦门活肠素清肠胶囊二代中成万倍增生双歧杆菌，产生醋酸，乳酸滋补耗损津液，弥补肠粘膜粘液不足，加强润滑作用。
　　修－－二代活肠素清肠胶囊二代中成万倍增生双歧杆菌与肠粘膜结合形成菌膜屏障，阻止致病菌侵害肠道，修复破损肠粘膜。
　　清－－厦门二代活肠素清肠胶囊中成万倍增生双歧杆菌代谢过程中产生的有机酸降低肠道PH值和氯化还原电位（Eh），抑制F·B菌生长，清除体内毒素。
　　养－－二代活肠素清肠胶囊二代中成万倍增生双歧杆菌，合成多种人体所需维生素，促进铁钙及维生素D的吸收，即通便又养生。