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长时间不锻炼,身体真是不行了肿么办

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发表于 2014-6-5 10:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
进入2014年快半年了,昨天头一次加班到了十点,真是累死我了,一个是好长时间没加班,本身就不习惯,又加这么长时间;还有一个就是身体状况确实不好,可能是最近这段时间又犯懒了,没怎么锻炼的缘故吧。
& r8 ]/ l9 U% v- I6 g强身健体已经刻不容缓了,说干就干,昨天晚上临睡觉前就用百度手机助手搜了搜锻炼身体方面的软件,发现还真有不少,挑了一个评论还不错的下载了,今天开始,要锻炼身体啦!' r# L  l, Q# i
发表于 2014-6-5 11:14 | 显示全部楼层
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