武汉脊之源建议选择对脊椎好的床垫

米卢

' a& e0 @7 B$ a, Z       人的脊椎早晚肯定是要出问题的，只是早晚轻重的区别。你可以留意身边那些6、70岁以上年纪的人，有谁的颈椎和腰椎是一点问题都没有的，最近一些年，我们的生活方式有了很大改变，一些20~40岁的年轻人脊椎出问题，已经非常常见。人的脊椎之所以必然要出问题，源于两点，1直立行走，2行为方式（还是和直立行走相关，也和不良习惯相关）直立行走和四足爬行相比，差别非常简单，就是四足爬行，平时受的压力非常轻，而直立行走时，上半身的重量自始至终要压迫在脊椎之上。而人类直立双手负重，则在身体自重基础上，进一步加大了对脊椎的压迫。

: v0 _3 h! r- ]5 |6 s       患各种腰椎疾病的人，包括程度较轻的椎间盘突出，武汉脊之源养生馆专家给的处方都是卧床静养，并且选择好的床垫。而市场上有太多的床垫都对脊椎不好。     人的一生有4分之一以上的时间在床上度过，而人类的直立行走导致脊柱在白天活动时始终处于非正常、受压迫的状态，全靠夜间躺在床上时缓解，所以床垫对于脊椎健康非常重要，在所有家具中，它是和健康关系最密切的一个，另外睡眠质量的好坏，也直接影响到白天的生活质量，所以在床垫上进行必要的投资，非常值得，但很多人都不具备这个意识

          武汉脊之源养生馆专家教您该如何衡量一款床垫的好坏呢？

& `/ R- B7 G: j, ^$ H         首先，买的时候试躺一下，当时的感觉，是不能作为判断依据的。大多数疾病都是不利因素长期积累的后果，在积累的过程中，人的意识可能没有察觉，但不等于没有伤害，就比如，喝一杯三聚青胺奶，任何人都不会有异常感觉，你可能会觉得很好喝，但如果天天喝喝一年，就可能会得病。等感觉到异常的时候，通常病已经形成，已经晚了，所有的疾病，除了少数急性疾病可以痊愈以外，大多数日积月累形成的疾病，都是不可逆的，不管怎么治疗，都不如不得病。
      



3 _/ y- R$ A! V3 E4 p4 l# i0 z        武汉脊之源专家认为选择床垫做好是：整体硬，局部软。 所谓整体硬，是指人躺上去之后床垫的整体曲线不能有下凹，因为这样对缓解白天受到压迫的椎间盘是不利的，床垫整体下凹，脊椎形态就类似于白天站立时上身略微前倾的姿势，这时少了身体重量的压迫，但脊椎本身对椎间盘的压迫仍然存在，本来晚上睡觉是全天中唯一能让椎间盘得到缓解的机会，如果继续施压，脊椎很难不出问题。
& y& D" f2 Q& v1 j  ?从这个角度说，硬板床的不足在于缺少局部软。

, g4 g1 [3 S: \! q' s! O        局部软的目的，是为了床垫能够贴合身体的曲线，让每一个部位都得到支撑，如果是硬板床，仰卧时腰部是悬空的，侧卧时髋关节和肩关节会比较难受，同时脊椎侧向下凹，虽然不如仰卧下凹对椎间盘的伤害大，但仍然有一定伤害，而换成局部有一定软度的床，身体突起的部分会陷到床垫里，身体凹陷的部分也会得到床垫的支撑，整个脊椎以最符合自然弯曲的姿势得到支撑，这样对缓解白天对椎间盘造成的压迫是最有利的。
对于那些患病者，还可以选择离理脊床。而“武汉脊之源”养生馆配备的理脊床却能突破传统疗法的弊端，具有世界领先技术，不开刀、不打针、不吃药，通过采用有氧被动运动，让患者全身穴道循环摇摆，引起血管扩张，改善颈、腰部血液循环；控制病情蔓延、缓解疼痛和病理变化，减少并发症发生；另一方面还可增强患者的体质和抵抗力，防止复发，可避免手术给患者的伤害。正是因为“武汉脊之源”理脊床的神奇效果，几乎每一家“武汉脊之源”养生馆的生意也十分火爆，用户络绎不绝，日进斗金。