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- x- j% R V2 b4 B6 ^5 l! K8 z- \6 i 一般 要准备些什么?穿上户外鞋、运动裤OK吗
: d S a& `. B二小姐 发表于 2010-3-12 22:22 , s J. ?% @: v" B H& g
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有两个礼拜的时间一直打不开后院,不好意思。只是走周边山的拉练路线的话,建议是徒步鞋/有较深沟槽和缓冲层的运动鞋, 长运动裤或快干裤,现在的天气的话,短袖或长袖的运动衣/快干衣,一个背起来舒适的30L以下的背包,遮阳帽,大概1L的水,比如两瓶怡宝。适量高热量食物,如肉干或巧克力就行了。$ `9 |" A( W3 p! ?/ _: e6 h
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徒步路线一般都是原始的土路,第一次走最好能跟有经验的人同行,体力稍逊的配根登山杖会好一些。4 H2 _( B7 N' b) y, [6 H' r0 Q z
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若有兴趣的同学,可以加我QQ 490703921 或站内PM。周日我可以带走一次火凤线感受一下,大概12KM,用时3小时以内。 |
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