久坐狂打游戏 宅男患上前列腺炎

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前列腺炎是一种常见的男性疾病，也是经常坐在电脑前的宅男、长时间开车的司机的健康杀手。小涛（化名）今年24岁，是广州某游戏竞技战队成员，由于长时间坐在电脑前打游戏，不幸患上了前列腺炎。

久坐狂打游戏，宅男患上前列腺炎

作为专业游戏竞技手，小涛要经常跟队友上网进行训练，游戏让大家都很忘我，一打就是一天。打到兴奋之时，就算是尿急也是憋着。有一天小涛发现情况不妙，自己出现了尿频、尿急、尿不尽、夜尿多、会阴生殖区疼痛不适的症状，他赶紧到医院检查，才知道原来自己得了前列腺炎。

“你是因为长期打游戏久坐不起，经常憋尿引起的前列腺炎。”广州仁爱医院男科专家周多华告诉小涛，长期久坐座位上，局部血液循环不好，使代谢产物堆积，前列腺液排出不畅，时间长了就引起前列腺的慢性充血，导致前列腺炎。

小涛接受治疗后，现在已经痊愈。他表示，以后要多关注身体健康，就算是打游戏也要有个度，让自己的身体休息放松。

久坐不动易引起前列腺炎

周多华主任介绍，坐位可以使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环，长时间久坐不动等都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使局部的代谢产物堆积、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困难，导致慢性前列腺炎的发生。

专家提醒，喜欢久坐的宅男、白领、司机们，大家都要注意一下自己的健康，坐久了记得起来放松一下。骑车者一般持续骑车时间应控制在30分钟以内，若路途遥远，应在骑车途中适当下车活动或休息后再走。适当调整车座的角度，前部不要过高，也可以加上海绵垫，使车座柔软舒适，可以减少对前列腺的压迫与刺激，避免慢性前列腺炎的发生或加重。汽车司机中慢性前列腺炎的发病率较高，因此应该在开车一到两个小时就下车休息走动一下，以免诱发炎症。