惊！！裸睡呀！！！

egg273 · 发表于 2008-1-3 15:08

泡太平洋无意中看到的一篇文章，不知可信度有几高，大家看看了


  女人千万不应该这样睡觉：

  戴胸罩入睡

  　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

  戴饰物入睡

  　一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

  微醉入睡

  　随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。

  戴“表”睡觉，手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。

  戴“牙”睡觉，一些人睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。

  带“机”睡觉，手机电磁波释放影响人的神经系统和生理功能的紊乱。

  带“妆”睡觉，带着残妆艳容睡觉，会堵塞肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍。





  女性如何睡觉比较好？

  　国内外的养生家和生理学家经过研究发现，女性裸睡睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。

  　专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。

  　裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。





  裸睡好处逐个数

  　裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。

  　裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

  　裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

  　裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。


  裸睡健康提示

  　1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

  　2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。

最后个人随便问一下，你支持裸睡吗？试过裸睡吗？
我自己的回答是肯定的

ャo随.癔マ · 发表于 2008-1-3 15:12

馨茗子 · 发表于 2008-1-3 16:58

一早就听讲裸睡好嘎啦！无论系对男定系女……
卫五卫生系另外一个问题

lpm9571 · 发表于 2008-1-3 17:03

好象很有道理．．．

gdtonyboy · 发表于 2008-1-3 17:13

听过裸睡好啊！！！

eapha · 发表于 2008-1-3 18:36

裸睡好吧

爱上...玩 · 发表于 2008-1-3 19:09

好惊奇咩

裸睡左几个冬天

寂寞 · 发表于 2008-1-3 19:13

原帖由 爱上...玩 于 2008-1-3 19:09 发表
好惊奇咩
裸睡左几个冬天

你既被应该好污浊~

畀心机 · 发表于 2008-1-3 19:18

米每日要好似洗睡衣咁洗床单...
好麻烦哦...

爱上...玩 · 发表于 2008-1-3 19:27

床单仲要亲手洗添
罗去洗衣店洗后觉得成张床单都系洗衣粉味，好难顶
不过裸训真系超级舒服.[em09]

寂寞 · 发表于 2008-1-3 19:29

原帖由 爱上...玩 于 2008-1-3 19:27 发表
床单仲要亲手洗添
罗去洗衣店洗后觉得成张床单都系洗衣粉味，好难顶
不过裸训真系超级舒服.[em09]

收皮lar~
一D诱惑力都无,
扮晒野!

咖啡~ · 发表于 2008-1-3 19:40

弱弱的问哈：

裸睡，是不是全脱光光呀？BRA啊，UNDER啊，全部。

如果这样，那你们早上几点起床呀？？,,又要带RBA，穿UNDER，，还要打扮一下。

天呀,,,浪费多少睡眠时间...

睡眠不够，会死的...

畀心机 · 发表于 2008-1-3 19:41

LS真实际...

咖啡~ · 发表于 2008-1-3 19:43

人，呐，就这样。

健康，大家都不健康的啦。就算裸睡，真的健康，但，你其它方面的不健康注意到了没有呀？

郁闷...

好像有人说：你买菜，就说买牛肉丸吧,,一斤15,,,好像，你还要跟老板讨价还价，假如花了15分钟，结果，终于一斤14.5RMB。。你很有成就啦..

可是，当你们女人逛街的时候，那个浪费呀....

北极雪 · 发表于 2008-1-3 19:45

原帖由倪允于 2008-1-3 15:10 发表
傻的，裸睡不卫生的

谁要买蛇ＰＭ我

不死心~~~

寂寞 · 发表于 2008-1-3 19:46

原帖由 咖啡~ 于 2008-1-3 19:40 发表
弱弱的问哈：

裸睡，是不是全脱光光呀？BRA啊，UNDER啊，全部。

如果这样，那你们早上几点起床呀？？,,又要带RBA，穿UNDER，，还要打扮一下。

天呀,,,浪费多少睡眠时间...

睡眠不够，会死的... [ ...

更加离谱既系有D人又惊上班迟到,轻装上阵,
--------"超级女仔简洁着衫版": 无BRA,无UNDERWARE.........

頭號通緝犯 · 发表于 2008-1-3 19:47

裸睡真的很舒服的啊

无束缚，自由自在的感觉

咖啡~ · 发表于 2008-1-3 19:47

原帖由寂寞于 2008-1-3 19:46 发表

更加离谱既系有D人又惊上班迟到,轻装上阵,
--------"超级女仔简洁着衫版": 无BRA,无UNDERWARE.........

这样多好呀，，师兄哥哥..

春光咋泄,,,有福气呀,,,

寂寞 · 发表于 2008-1-3 19:51

原帖由 咖啡~ 于 2008-1-3 19:47 发表

这样多好呀，，师兄哥哥..

春光咋泄,,,有福气呀,,,

儿童不宜

咖啡~ · 发表于 2008-1-3 19:54

原来，这个人过的生活就是“抽烟、酗酒、熬夜、纵欲、吸毒”，您说：治病不治本，只一昧求仙丹妙药，能根治吗?

刚看到的一句话...

事实就是....没必要提升到什么健康呀，什么什么的高度。

就算裸睡健康了，又如何呢？对吧..

个人喜好,,,咱无从评价，

楼上，师兄哥哥，也别对：爱上...玩....有意见啦啦....

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