要多运动先得
今日同同学一起去运动场跑步,点知新生仲系度军训.我等左成个几钟, 区地终于解散了,先落去跑步,我地跑左3圈,脚有D累,不过好舒服,运动过后心情靓靓! 之后吃也,陪同学出去买也,
返来又吃个雪糕,真系好好味!嘻嘻,今日同学话我点解KEEP得甘好,吃多也都无肥,其实我想讲系吸收无好,没办法 算啦,健康最重要,以后要多做运动先得,我地约好一周跑2次,希望会坚持落去,不然呢副老骨头就会散架咯. :lol: 做多点运动是好的.健康 经常锻炼 一年无去跑过步…… 原帖由 泉水 于 2008-9-20 21:04 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
:lol: 做多点运动是好的.健康
系啊,奥运会过后全民运动意识要增强1 原帖由 zhudou 于 2008-9-20 21:10 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
一年无去跑过步……
所以依家得闲就开始跑下啦 同你一样都有吸收5好的问题,因为肠胃5多好~
我都开始实行跑步啦~
咔咔
今日下昼仲打左下羽毛球
所以今晚就5跑步啦
呢个计划系我从昨天经过一番九牛二虎思想竞争之后的来既。咔咔 原帖由 风之剑客 于 2008-9-20 21:10 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
经常锻炼
真系好! 不记得何年何月跑过步了!! 运动完之后一个钟头内食野,好易肥嘎~~~跑得多,只脚又会变粗~~都系yoga好~~ 原帖由 mango@fen 于 2008-9-20 21:13 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
同你一样都有吸收5好的问题,因为肠胃5多好~
我都开始实行跑步啦~
咔咔
今日下昼仲打左下羽毛球
所以今晚就5跑步啦
呢个计划系我从昨天经过一番九牛二虎思想竞争之后的来既。咔咔
恩恩,系啊,大家都要多多锻炼身体!我系消化力强,其他没咩问题 原帖由 迷糊 于 2008-9-20 21:15 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
运动完之后一个钟头内食野,好易肥嘎~~~跑得多,只脚又会变粗~~都系yoga好~~
系啊,不过yoga有D难度,况且没咩时间,只是出下汗就跑步算啦 我黑的跟个碳差不多
都是打球惹的祸 原帖由 鋈痕 于 2008-9-20 21:27 发表 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
我黑的跟个碳差不多
都是打球惹的祸
男生黑D没所谓噶,太白先不得人中意 不知道是不是大家都跑内环去了 怎么运动场总是很少人在跑步
回复 14楼 roro911 的帖子
:kiss: 痘痘狂飙:kiss:好郁闷的生活 跑内环是爽 自从毕业了,就几乎没运动过咯
回复 13楼 鋈痕 的帖子
:lol: 打球的很多都黑. 使唔使陪我去去跑内环啊,啊叔我每日一内环。
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